Mon approche du Coaching professionnel
Qu'est-ce que le coaching ?
Définition du coaching :
C'est l'art d'accompagner une personne dans l'atteinte de son objectif, de son projet, qu'il soit d'ordre personnel ou professionnel.
Le coaching est un accompagnement individuel permettant à une personne de trouver ses solutions, construire un projet, découvrir et utiliser ses potentiels, changer le regard qu’elle porte sur elle-même et sur son environnement.
Comment je vous accompagne en tant que Coach professionnelle - Coach de carrières ?
Je pratique le coaching pour lequel j'ai été formé par l'Ecole de Coaching "Serenity Coach Institut", à savoir le deep coaching et le neuro-coaching.
Qu'est-ce que cette approche du coaching ? Bon nombre de coach sont formés uniquement au coaching de performance.
Est-ce qu'un coaching basé uniquement sur la performance permet une réussite et une transformation durablement ? Et bien non !
La particularité du deep coaching est de vous accompagner dans la transformation de vos pensées et émotions pour qu'elles soient porteuses plutôt que limitantes, voire bloquantes dans les différentes sphères de votre vie. Vos valeurs deviennent votre destinée.
Pour vous accompagner, j'utilise des techniques permettant une approche émotionnelle profonde (principal outil pour permettre un vrai changement), un coaching à la pointe de la modernité basé sur les neurosciences et la physique quantique, ainsi que des outils de coaching percutants qui permettent le vrai changement.
Quel est le rôle du Coach professionnel ?
En tant que Coach professionnelle, je vous aide à "faire". En jouant le rôle de miroir et par son questionnement, je vous aide à prendre conscience, prendre des décisions, poser des actions concrètes pour accompagner le changement, atteindre vos objectifs et mesurer les résultats. Je dispose d'une expertise en communication, en développement personnel, en stratégie de changement d'évolution et de changement durable.
Véritable "entraîneuse de vie", je vous aide à poser des actions majeures dans sa vie.Je suis à vos côtés pour vous encourager, vous féliciter de votre avancée, mais aussi vous confronter de manière positive.
Pourquoi faire appel à un Coach professionnel ?
- Gérer ses émotions, retrouver de la sérénité dans sa vie :
Surmonter l'anxiété, le stress, les difficultés, les doutes, problèmes conjugaux, familiaux, séparation, divorce, surmenage, donner du sens à sa vie, gestion des priorités et du temps, charge mentale, trouver son équilibre de vie personnel et professionnel, difficultés relationnelles, parents solo, stress, gestion des émotions, de son hypersensibilité, déprime, épuisement professionnel, burn out, harcèlement moral au travail, mise au placard, perte d’emploi... Experte en intelligence émotionnelle, je vous accompagne à comprendre et gérer vos émotions au quotidien.
- Mettre en place un projet professionnel :
Travailler sur sa raison d'être,sa voie, sa mission de vie, quête de sens, reconversion professionnelle, orientation scolaire, changer d'entreprise ou de métier, devenir travailleur indépendant, préparation rendez-vous professionnels... En tant que Coach en transition professionnelle et référente en évolution professionnelle, je serai là pour vous accompagner dans cette démarche.
- Développer l'estime et la confiance en soi :
Recherche de mieux être, confiance et estime de soi, quête de sens, trouver sa place, épanouissement personnel, se reconstruire après un traumatisme, vaincre sa timidité, avoir une meilleure image de soi, ré-apprendre à s'aimer, s'affirmer et oser être, faire ou avoir, avancer sereinement dans ses projets... Coach en développement personnel, je vous aide à lever ou contourner les freins, peurs, croyances pour devenir la meilleure version de vous-même.
- Communication et relation aux autres :
Mieux communiquer, rétablir la communication, retrouver la sérénité dans ses relations aux autres, gérer des conflits, réinvestir son couple, s'imposer auprès des autres, exprimer ses émotions, savoir dire non, vivre avec une personne hypersensible dans son foyer... Formée à la Communication non violente et authentique, je vous accompagne à définir vos besoins et communiquer efficacement.
Quelle est la différence entre le coaching et les autres approches psychologiques ?
C’est l’action. Le coaching se focalise sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini. Pour qu’il y ait un coaching il faut donc un projet et un objectif à atteindre. Le coaching est orienté sur le présent et le futur, à l’inverse des thérapies qui sont tournées vers le passé.
Le coach est le mieux placé pour aider les gens à découvrir ce qui les inspire puis à construire leur vie, leur carrière, leurs loisirs autour de cela. Pourquoi ? parce que les coachs sont des personnes qui ont déjà effectué cette démarche pour eux-mêmes !
